22 Oct La sophrologie au quotidien de Jean Yves PECOLLO Posté à 19:55h dans Ma bibliothèque par Sophro En Vie Share Chez « j’ai lu » Aperçu : L’auteur y enseigne les bienfaits de la relaxation dynamique, qui permet de mieux gérer sa vie au quotidien. Une approche classique de la sophrologie.
